Next Steps Aerial Yoga Training (lt. Kursplan)

 

Bitte vor dem Absenden der Anmeldung sorgfältig lesen

Voraussetzungen für die Teilnahme am Aerial Yoga Unterricht

Wenn Du noch nie zuvor Aerial Yoga gemacht hast, empfehlen wir Dir dringend beim ersten Mal einen Aerial Yoga First Steps Workshop zu besuchen.

  • Bei Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, starkem Übergewicht und Verletzungen der Wirbelsäule ist eine Teilnahme aus Gründen der Vorsicht leider nicht möglich!
  • Teilnehmer werden gebeten lange Hosen und Shirts zu tragen, die die Achseln bedecken.
  • Keine Reissverschlüsse, Knöpfe oder ähnliches!
  • Keine Haarklammern und Haarspangen
  • Gepflegte und gekürzte Finger- und Fußnägel um Risse im Tuch zu vermeiden
  • Bitte ein kleines Handtuch und ein frisches Shirt mitbringen.
  • Kein Make-Up! (auch kein Puder, Wimperntusche, Eyeliner etc.)
  1. Anmeldungen zu unseren Kursen und Workshops werden von uns erst NACH dem Eingang der Zahlung bestätigt und verbindlich gebucht.

    Zahlungsoptionen:
    Vorabüberweisung:
    N26 Bank
    Brigitte Ennulat
    IBAN: DE 72 1001 1001 2629 4232 05

    https://paypal.me/MonkiYogahttps://paypal.me/MonkiYogahttps://paypal.me/MonkiYoga
  2. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
    Bitte informiere uns vor Kursbeginn über eventuell bestehende akute oder chronische Erkrankungen, so z.B. Erkrankungen oder Verletzungen des Bewegunsapparates (Knie, Bandscheiben), Bluthochdruck, erhöhter Augeninnendruck, Schilddrüsenerkrankungen, bestehende psychische Erkrankungen (Psychose, Depression...) sowie über bestehende Schwangerschaften.
    Wenn Du dir nicht sicher bist, ob Du Yoga praktizieren kannst, frage bitte Deinen Arzt oder frage uns vorab. Ärzte, die selbst kein Yoga praktizieren wissen oft nicht wirklich, was im Unterricht geschieht.
  3. Bitte beachte die Stornierungsfristen:
    Eine Stornierung muss immer schriftlich per email oder postalisch erfolgen.
    Bei einer Stornierung deinerseits bis 4 Wochen vor Workshop-/Kurstermin entstehen dir lediglich Bearbeitungsgebühren in Höhe von 15€.
    Wird die Teilnahme bis zu 10 Tage vor  Workshoptermin storniert, wird die Zahlung von 50% der Workshopgebühr fällig.
    Wird der Workshop 9 Tage vor Workshoptermin oder kurzfristiger storniert, ist der Teilnehmer dennoch zur Zahlung der gesamten Workshopgebühr verpflichtet, es sei denn, uns wird von dir ein Ersatzteilnehmer genannt.

    Diese Stornierungsfristen gelten auch im Fall einer Erkrankung!
    Es werden keine Nachholklassen angeboten, es sei denn der Unterricht entfällt aufgrund einer Erkrankung des Lehrers oder anderer Umstände, die dem Studio zuzurechnen sind.
  4. Für die Durchführung des Retreats/Workshops wird eine Mindestteilnehmerzahl zu Grunde gelegt. Bei einer Unterschreitung der Teilnehmerzahl kann der Retreat/Workshop abgesagt werden.
    Bereits überwiesene Gebühren werden selbstverständlich umgehend zurück erstattet.
  5. Nebenabreden bedürfen der Schriftform.
  6. Bitte beachten unsere Voraussetzungen für die Teilnahme an Aerial Klassen.

Kursbeschreibung und Kosten

Alle Kurse laufen über 5 Einheiten.

Kosten 68€/ 5 Einheiten

Restplätze können zu jedem Kursstart auch einzeln vergeben werden. Bitte kontaktiert uns hierzu telefonisch.

 

Aerial Next Steps Stufe 1

Lerne mithilfe des Aerial Tuchs Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers, Dehnung und viele entspannende Momente.

 

Aerial Next Steps Stufe 2

In Stufe 2 steigern wir allmählich den Schwierigkeitsgrad der Übungen. Weiterhin nehmen aber Dehnung und Entspannung einen großen Teil der Klasse ein.

Zur Zeit werden in Stufe 2 keine Termine angeboten

 

Aerial Next Steps Stufe 3

In Stufe 3 behalten wir die Trainingsmodule aus Stufe 2 bei, lernen aber zusätzlich zum Ende jeder Klasse kleine Choreografieabfolge in der Luft.
Dieses Level erfordert eine gute Technik, gute Grunddehnung und Kraft.

Zur Zeit keine Termine

 

Aerial Dance

Zeit endlich so richtig abzuheben! Wir erarbeiten Choreografien zu einem bestimmten Musikstück. Die meiste Zeit befindest du Dich in der Luft.
Aerial Dance beinhaltet alle Elemente der vorherigen Next Steps Level und fügt dem ein tänzerisches, akrobatisches Element hinzu.

Zur Zeit keine Termine

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.