Workshops / Specials bei Monki Yoga Wiesbaden

Aerial Next Steps


Für alle die schon einmal Aerial Yoga gemacht haben.

 

Info und Anmeldung hier

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Samstag, 22. Februar 2020 - Being intentional mit Kelsea

Original Photo: Photo by Tim Mossholder on Unsplash
Original Photo: Photo by Tim Mossholder on Unsplash

...on and off the mat

 

Do you feel like life is passing by quickly? With the mundane day to day routine, we lose precious moments with ourselves and others by not being fully present… 

 

Taking the time to slow down or just to be conscious of our thoughts, feelings, reactions and breath is something that comes with practice. Being intentional in our Yoga Asana practice is important too: to fully arrive in the moment & pose. 

 

You will learn ways to anchor yourself back to the present, how create an intentional life, and how to deepen your mind-body connection in your yoga practice.

 

 

 

I hope you’ll join me in learning how to work toward living every moment & thriving! 

See you there! :)

 

11-12:30 Talk & workshop

12:30-13:30 Yoga class

 

35€ p.P.


For registration please click on the date in our schedule

Samstag, 29. Februar 2020  - Aerial First Steps mit Caprice

Mach mit uns Deine ersten Flugversuche im Aerial Yoga.
Erlebe die Elemente

• Leichtigkeit

• Kraft

• Dehnung

• erste kinderleichte Akrobatische Momente

• Tiefe Entspannung

 

Infos und Anmeldung

 

Weitere Termine zur Auswahl:
29.2. / 15.3. / 28.3. / 5.4. / 26.4.2020

 

 

 

 

 

Informationen und Anmeldung zum Healing Yoga gibt es HIER

 

 

Dienstag, 24. März 2020 Anfängerglück - Yoga für absolute Neueinsteiger mit Caprice Ennulat

Anfängerglück

so heisst unser 10-wöchiger Anfängerkurs bei dem Ihr alle wichtigen Basics des Yoga kennen lernt.

  • Richtiges Atmen
  • Verbesserung der Kraft und Dehnung
  • Ein besseres Körpergefühl
  • Mehr Entspannung

....und jede Menge Spaß!

Dienstags, 20:00 - 21:15 h

 

Infos und Anmeldung