Workshops / Specials bei Monki Yoga Wiesbaden

Aerial Next Steps

Jeden Sonntag, 15:30 - 16:30 h
Für alle die schonmal Aerial Yoga gemacht haben.

 

Info und Anmeldung hier

Sonntag, 17. März 2019 Aerial First Steps mit Caprice

Mach mit uns Deine ersten Flugversuche im Aerial Yoga.
Erlebe die Elemente

• Leichtigkeit

• Kraft

• Dehnung

• erste kinderleichte Akrobatische Momente

• Tiefe Entspannung

 

Infos und Anmeldung

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag, 24. März 2019 Aerial First Steps mit Caprice

Mach mit uns Deine ersten Flugversuche im Aerial Yoga.
Erlebe die Elemente

• Leichtigkeit

• Kraft

• Dehnung

• erste kinderleichte Akrobatische Momente

• Tiefe Entspannung

 

Infos und Anmeldung

 

 

 

 

 

 

 

Ab 26. März 2019 Anfängerglück - Yoga für absolute Neueinsteiger mit Caprice Ennulat

Anfängerglück

so heisst unser 10-wöchiger Anfängerkurs bei dem Ihr alle wichtigen Basics des Yoga kennen lernt.

  • Richtiges Atmen
  • Verbesserung der Kraft und Dehnung
  • Ein besseres Körpergefühl
  • Mehr Entspannung

....und jede Menge Spaß!

 

Infos und Anmeldung

 

 

 

 

Samstag, 6. April 2019 Aerial First Steps mit Caprice

Mach mit uns Deine ersten Flugversuche im Aerial Yoga.
Erlebe die Elemente

• Leichtigkeit

• Kraft

• Dehnung

• erste kinderleichte Akrobatische Momente

• Tiefe Entspannung

 

Infos und Anmeldung

 

 

 

 

 

 

 

Ostermontag, 22. April 2019 Let Go and Be Happy mit Caprice

 

Patanjali rät uns in seinem Yoga-Sutra eine Praxis des „Nicht-Anhaftens“.
Um ehrlich zu sein:
Jeder Mensch haftet an irgendetwas an: Sex. Essen. Geld. Familie.

 

Was kannst du loslassen? Und was ist dir wirklich wichtig?

 

Der Workshop besteht aus 2 Teilen in denen du eine intesive Erfahrung des Loslassens machen wirst
- on and beyond the mat!
Im ersten Teil wirst du eine kraftvolle Vinyasa Praxis erleben. Sie öffnet Deinen Körper und Deinen Geist für den zweiten Teil des Workshops.  Im zweiten Teil machst du eine Übung zur tiefgreifenden Erfahrung im Loslassen.

Genieße am Ende des Workshops das große Glück und die Dankbarkeit für das Leben und die Liebe, die du hast.

 

Wann: Ostermontag, 22.4.2019  16:00 - 18:30 Uhr

Kosten: 40€

 

Anmeldung bitte HIER

 

 

 

Samstag, 27. April 2019 Flex & Strong mit Caprice

FLEX & STRONG

 

Ein Workshop ohne Schnick und Schnack.

Wir machen Dich Frühjahrsfit - durch Yoga inspiriertes Fitnesstraining.

Wenn du
• Kraft aufbauen
• ein paar Winterspeck-Pölsterchen schmelzen
und nach dem Training dennoch
• entspannt und gedeht nach Hause gehen möchtest

melde Dich an!

 

Geeignet für alle Yoga- und Fitnesslevel.

Wann: Sa, 27. April 2019 13:00 - 15:00 Uhr
Kosten: 35,00 €

Anmeldung bitte HIER

 

 

 

Sonntag, 28. April 2019 Aerial First Steps mit Caprice

Mach mit uns Deine ersten Flugversuche im Aerial Yoga.
Erlebe die Elemente

• Leichtigkeit

• Kraft

• Dehnung

• erste kinderleichte Akrobatische Momente

• Tiefe Entspannung

 

Infos und Anmeldung

 

 

 

 

 

 

 

Samstag, 25. Mai 2019 Body Poetry - The YogaDanceFusion mit Caprice

Body Poetry ist eine Yoga & Dance Fusion Klasse.


Wir verbinden Elemente des Yoga mit Elementen des zeitgenössischen Tanzes zu einer Choreographie.

Vorerfahrung im Tanz sind dabei nicht nötig.

 

Du liebst Bewegung, Musik und Tanz und möchtest Deiner Yogapraxis gerne einen neuen "drive" geben?.

 

Wir beginnen mit einem Yogaflow, der sich bereits an die später kommenden Bewegungen anlehnt.

Danach erarbeiten wir eine Choreographie, die sowohl Yoga-Positionen als auch tänzerische Elemente enthält.


Bei diesem Training verzichten wir bewusst auf Yogamatten, sondern bewegen uns durch den ganzen Raum.

 

Zeitgenössischer Tanz:

"...Interessanterweise beschreibt der Begriff weniger was er ist als was er nicht ist: Nämlich klassisches Ballett. Alle übrigen Formen physischer, bewegter Gegenwartskunst scheinen sich unter dem weiten Feld des zeitgenössischen Tanzes wohl zu fühlen..." (Quelle: Iwanson International school for contemporary dance)

Wann: Samstag, 25. Mai 2019 12:00 - 14:00 Uhr
Kosten: 40€

 

Anmeldung HIER

 

 

 

 

Samstag, 14. September 2019 Body Poetry - The YogaDanceFusion mit Caprice

Body Poetry ist eine Yoga & Dance Fusion Klasse.


Wir verbinden Elemente des Yoga mit Elementen des zeitgenössischen Tanzes zu einer Choreographie.

Vorerfahrung im Tanz sind dabei nicht nötig.

 

Du liebst Bewegung, Musik und Tanz und möchtest Deiner Yogapraxis gerne einen neuen "drive" geben?.

 

Wir beginnen mit einem Yogaflow, der sich bereits an die später kommenden Bewegungen anlehnt.

Danach erarbeiten wir eine Choreographie, die sowohl Yoga-Positionen als auch tänzerische Elemente enthält.


Bei diesem Training verzichten wir bewusst auf Yogamatten, sondern bewegen uns durch den ganzen Raum.

 

Zeitgenössischer Tanz:

"...Interessanterweise beschreibt der Begriff weniger was er ist als was er nicht ist: Nämlich klassisches Ballett. Alle übrigen Formen physischer, bewegter Gegenwartskunst scheinen sich unter dem weiten Feld des zeitgenössischen Tanzes wohl zu fühlen..." (Quelle: Iwanson International school for contemporary dance)

Wann: Samstag, 14. September 2019 12:00 - 14:00 Uhr
Kosten: 40€

 

Anmeldung HIER

 

 

 

 

Samstag, 7. Dezember 2019 Body Poetry - The YogaDanceFusion mit Caprice

Body Poetry ist eine Yoga & Dance Fusion Klasse.


Wir verbinden Elemente des Yoga mit Elementen des zeitgenössischen Tanzes zu einer Choreographie.

Vorerfahrung im Tanz sind dabei nicht nötig.

 

Du liebst Bewegung, Musik und Tanz und möchtest Deiner Yogapraxis gerne einen neuen "drive" geben?.

 

Wir beginnen mit einem Yogaflow, der sich bereits an die später kommenden Bewegungen anlehnt.

Danach erarbeiten wir eine Choreographie, die sowohl Yoga-Positionen als auch tänzerische Elemente enthält.


Bei diesem Training verzichten wir bewusst auf Yogamatten, sondern bewegen uns durch den ganzen Raum.

 

Zeitgenössischer Tanz:

"...Interessanterweise beschreibt der Begriff weniger was er ist als was er nicht ist: Nämlich klassisches Ballett. Alle übrigen Formen physischer, bewegter Gegenwartskunst scheinen sich unter dem weiten Feld des zeitgenössischen Tanzes wohl zu fühlen..." (Quelle: Iwanson International school for contemporary dance)

Wann: Samstag, 7. Dezember 2019 12:00 - 14:00 Uhr
Kosten: 40€

 

Anmeldung HIER