Workshops / Specials bei Monki Yoga Wiesbaden
ab Dienstag, 19. September 2017 ANFÄNGERGLÜCK - 10-wöchiger Yogakurs für Anfänger
Lerne Yoga kennen - und hoffentlich auch lieben.
In diesem 10-wöchigen Yogakurs lernst du alle Basics des Yoga kennen.
Grundlegende Positionen, Atemtechniken, Konzentration.
Ein gut ausgewogener Mix aus Kraft und Dehnung belebt deinen ganzen Körper, eine Entspannungsphase am Ende der Klasse rundet die Yogastunde ab.
Dieser Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt, d.h. die Krankenkasse erstattet Dir einen bestimmten Prozentsatz der Kursgebühren.
Samstag, 23. September 2016 Animal Farm mit Caprice
Werde beweglicher, stärker und lerne deinen Körper besser zu koordinieren.
Und das ganze mit jeder Menge Spaß!
ab Mittwoch, 4. Oktober Yoga und Laufen (4-Wochen-Kurs)
Yoga und Laufen mit Steff und Caprice
Yoga und Laufen passen perfekt zusammen!
In diesem 4-wöchigen Einsteigerkurs zeigen wir Euch einen gelenkschonenden Einstieg ins Laufen, und die richtigen Dehnungen "für danach".
Donnerstag, 5. Oktober 2017 Fullmoon Vibes: Yoga Moves - Electronic Grooves mit Caprice
Ein Yoga-Abend voller Grooviger eletronic beats die Dich wie von selbst von einer Position in die nächste tragen.
Mit speziellem Lichtdesign.
19:30 - 21:30 Uhr
Kosten:
Mitglieder: 5€
10er Karte: 1 Punkt + 5 €
Alle Anderen: 22€
Teilnahme nur mit Voranmeldung => zur Anmeldung
Samstag, 7. Oktober 2017 Soul Sweat mit Marta
Yoga mit Power. Power durch Yoga.
In diesem kraftvollen, dynamischen Kurs schwitzt nicht nur Deine Seele, sondern auch dein Körper und am Ende kommt ein strahlendes ICH heraus.
Geeignet für alle Level ausser absolute Anfänger
Samstag, 4. November 2017 Soul Sweat mit Marta
Yoga mit Power. Power durch Yoga.
In diesem kraftvollen, dynamischen Kurs schwitzt nicht nur Deine Seele, sondern auch dein Körper und am Ende kommt ein strahlendes ICH heraus.
Geeignet für alle Level ausser absolute Anfänger
Samstag, 9. Dezember 2017 Soul Sweat mit Marta
Yoga mit Power. Power durch Yoga.
In diesem kraftvollen, dynamischen Kurs schwitzt nicht nur Deine Seele, sondern auch dein Körper und am Ende kommt ein strahlendes ICH heraus.
Geeignet für alle Level ausser absolute Anfänger