Kursplan Monki Yoga Wiesbaden

Level

0 = keine Vorkenntnisse

1 = Anfänger / wenig Geübte

2 = Geübte (regelmäßige Yogapraxis, ab ca. 6 Monaten Yogaerfahrung)

3 = Ambitionierte, Probierfreudige & Fortgeschrittene

KK = Präventionskurs; von den Krankenkassen bezuschusst

AERIAL YOGA: Teilnahme nur nach online Check-In

ANFÄNGERGLÜCK: Fester Kurs, startet alle 8 Wochen; Infos hier

 

Viele unserer Kurse werden von den Krankenkasse bezuschusst. Sprecht uns einfach an!

 

Wir öffnen das Studio spätestens 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn. Während der Kurse ist in der Regel kein Einlass mehr möglich.

Für alle Workshops/Specials/ Feste Kursformate / Mini Kursformate klickt bitte auf "Workshops/Specials"

 

 Montag 15.1.

18:30 - 20:00

Vinyasa Flow 2

V: Marta

20:15 - 21:30

Basic 1 KK

V: Marta

 Dienstag 16.1. 

18:30 - 19:45 Vinyasa Flow 1-2 Caprice

20:00 - 21:15

 

Anfängerglück  (Infos) Level 0,

fester Kurs KK, Neuer Kurs ab HEUTE

Caprice

 

 Mittwoch 17.1.

18:00 - 19:15

Yin Yoga und Faszien (alle)

Petra

19:30 - 20:30

 

 

Engpass Dehnungsgruppe

nach Liebscher und Bracht

Infos und Anmeldung

Caprice

 

 

 Donnerstag 18.1.

18:30 - 19:45 Basic Yoga 1 KK V: Marta

20:00 - 21:15

 

Open Level in english wieder ab HEUTE

Marta

 

 Freitag 19.1. 

18:00 - 19:15

Basic Yoga 1  KK  entfällt

Caprice

 Samstag 20.1.

Samstags finden Workshops und Specials statt.

 

HEUTE

14:00 - 16:00 h
Soul Sweat mit Marta

Info und Anmeldung

 Sonntag 21.1.

11:00 - 12:30

Juicy and Sweet (all level) entfällt, statt dessen 17:30 - 19:00 h

Caprice

16:00 - 17:15

Aerial Yoga (mit online check in)

Marta

 

 Montag 22.1.

18:30 - 20:00

Vinyasa Flow 2

Caprice

20:15 - 21:30

Basic 1 KK

Caprice

 Dienstag 23.1. 

18:30 - 19:45 Vinyasa Flow 1-2 Caprice

20:00 - 21:15

 

Anfängerglück  (Infos) Level 0,

fester Kurs KK,

Caprice

 

 Mittwoch 24.1.

18:00 - 19:15

Yin Yoga und Faszien (alle)

Petra

19:30 - 20:30

 

 

Engpass Dehnungsgruppe

nach Liebscher und Bracht

ab 10. Januar 2018,   Infos und Anmeldung

Caprice

 

 

 Donnerstag 25.1.

18:30 - 19:45 Basic Yoga 1 KK Caprice

20:00 - 21:15

Open Level in english

Marta

 Freitag 26.1. 

18:00 - 19:15

Basic Yoga 1  KK

Caprice

 Samstag 27.1.

Samstags finden Workshops und Specials statt.

 

HEUTE

14:00 - 16:30 h
Body Poetry mit Caprice
The YogaDanceFusion

Info und Anmeldung

 Sonntag 28.1.

11:00 - 12:30

Juicy and Sweet (all level)

Caprice

16:00 - 17:15

Aerial Yoga (mit online check in)

Marta

 

 Montag 29.1.

18:30 - 20:00

Vinyasa Flow 2

Caprice

20:15 - 21:30

Basic 1 KK

Caprice

 Dienstag 30.1. 

18:30 - 19:45 Vinyasa Flow 1-2 Caprice

20:00 - 21:15

 

Anfängerglück  (Infos) Level 0,

fester Kurs KK,

Caprice

 

 Mittwoch 31.1.

18:00 - 19:15

Yin Yoga und Faszien (alle)

Petra

19:30 - 20:30

 

 

Engpass Dehnungsgruppe

nach Liebscher und Bracht

Infos und Anmeldung

Caprice

 

 

 Donnerstag 1.2.

18:30 - 19:45 Basic Yoga 1 KK Caprice

20:00 - 21:15

Open Level in english

Marta

 Freitag 2.2. 

18:00 - 19:15

Basic Yoga 1  KK

Caprice

 Samstag 3.2.

Samstags finden Workshops und Specials statt.

 Sonntag 4.2.

11:00 - 12:30

Juicy and Sweet (all level)

Caprice

16:00 - 17:15

Aerial Yoga (mit online check in)

Marta

Kursformate / Yogastile