Erlebe in drei Tagen Yoga in allen seinen Facetten und lass den Weihnachtsstress komplett hinter dir!
Kümmere dich einfach mal nur um dich!
Genieße leichte und entschlackende Küche als Ausgleich zur Weihnachtszeit, die hinter uns liegt.
Finde wieder eine gesunde Balance im Körper.
Beispieltag:
10:00 - 12:00 Uhr Einführung in den Tag und kraftvolle Vinyasa Klasse zu einem Thema
12:00 - 13:00 Uhr gemeinsames leichtes Mittagessen, Zeit zur Reflektion
13:00 - 16:00 Uhr Satsang* / Therapeutisches Yoga / Thai Massage
* Gesang, Rezitation, Vorträge zu spirituellen Themen, Gemeinsamer Austausch
Termin: Freitag, 27.12. - Sonntag, 29.12.2013
jeweils von 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten
215,- € inkl. vegan, biologischer Mittagslunch
Der Retreat ist nur komplett buchbar!
Der Retreat findet in den Räumen von monki Yoga statt.
So kannst du komplett bei uns abschalten, aber bist abends dennoch bei dir zu Hause.
Monki Vinyasa Flow Aerial Yoga Juicy & Sweet Yin Yoga Faszien Training Anfängerglück Body Poetry - the Yoga-Dance-Fusion Präventionskurse Stretch & Relax Flow In & Stretch Out
Kommentar des Monats: Lieben Dank nochmal, es war toll heute. Du hast es so toll und ruhig erklärt, es hat vollelotte Spaß gemacht :o). Muss man unbedingt mal probiert haben!
Liebe Caprice,
ganz herzlichen Dank! Der Kurs war wirklich toll und hat mir sehr viel gebracht. Meine anfänglichen Sorgen, das alles sei etwas "albern" und zu spirituell für mich habe ich
vollends abgelegt. Ganz im Gegenteil, ich fange an Yoga regelrecht zu lieben... es ist ein toller Weg, um zu sich selbst zu finden und Kraft (Körper und Geist) zu tanken! Also, auch ich habe
Danke zu sagen für all Deine Mühe und das professionelle "Lenken".
Silke H.